/ Bok - När livet går i spillror

När livet går i spillror

– om sorg och livskriser

Förstå, hantera och ta sig ur livskriser. Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor.

Ulf Lidman
Taggar:

När livet går i spillror – om sorg och livskriser

En bok om att förstå, hantera och ta sig ur livskriser

Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.

Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.

Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.

När livet går i spillror

ISBN: 978-91-87905-96-4
Utgivningsdatum: 2018-01-30
Boktyp: Hårdband

Du kan köpa boken hos:

Adlibris Bokus
Ulf

Ulf Lidman har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering.   

Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt väver han även in KBT-metodik och ett lösningsfokuserat synsätt, alltid anpassat till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.

| | | |

Ladda ner pressbilder

Andra böcker i samma genre

Filosofi som terapi

Psykologi
LÄS MER

Mer än hjärna! POCKET

Psykologi
LÄS MER

Livet och 107 sätt att förhålla sig till det

Psykologi
LÄS MER

Flygrädd?

Psykologi
LÄS MER

Fuck Balance

Psykologi
LÄS MER

Själen är ett verb

Psykologi
LÄS MER

Tänka, rätt & fel

Hjärnkoll kampanj
LÄS MER

Våga föra din talan

Personlig utveckling
LÄS MER

När ditt barn inte äter

Familj & hälsa
LÄS MER

Compassion

Psykologi
LÄS MER

Att leda barn med dialog och öppenhet

Psykologi
LÄS MER

Farliga prinsessor och ljuva monster

Våren 2018
LÄS MER