omslag ljudbok Friskt jobbat Ninni Länsberg

/ Bok - Friskt jobbat KortFattat

Friskt jobbat KortFattat

– Om stress, livsbalans och hållbara arbetsplatser

I den här boken ger Ninni Länsberg den osminkade sanningen om hur vår livsstil och syn på arbete belastar kroppen och själen, om hur vi effektiviserat bort betydelsen av vila och reflektion. Friskt jobbat är en ljudbok & sammanfattad version av boken.

Ninni Länsberg
Taggar:

Friskt jobbat KortFattat – Om stress, livsbalans och hållbara arbetsplatser

Ljudbok Roos & Tegnér

Ljudbok i serien KortFattat

Det här är en sammanfattad version av boken Friskt jobbat – Om stress, livsbalans och hållbara arbetsplatser av Ninni Länsberg. Det är dags att ta stressen på allvar! Livet, både hemma och på jobbet, snurrar allt fortare. Och förväntningarna skruvas upp, både av oss själva och andra. Men i loppet som vi springer är det ingen som vinner. Folk blir utmattade, sjukskrivningarna ökar och det är de psykiska diagnoserna som dominerar. Det håller inte. I den här boken ger Ninni Länsberg den osminkade sanningen om hur vår livsstil och syn på arbete belastar kroppen och själen, om hur vi effektiviserat bort betydelsen av vila och reflektion. Alla är sin egen sekreterare och fikarasten prioriteras bort. Vi idealiserar det långsamma men väljer det snabba. Vi ägnar semestern åt att dränera huset och kakla badrum istället för att återhämta oss. Friskt jobbat ger vägledning, tips och kunskap om vägen till ett liv i balans och mer hållbara, friska, goda arbetsplatser. Det är klok läsning för både den enskilde och för chefer, fackligt förtroendevalda och skyddsombud. Vi kan alla bli mer observanta på vårt sätt att tackla livet i allmänhet och arbetslivet i synnerhet.

 

Taggar: Ljudbok, KortFattat, Ledarskap, Förändring, Medarbetare, Jobb, Stress, Personlig Utveckling, Psykologi, Självhjälp

Friskt jobbat KortFattat

Utgivningsdatum: 2019-02-14
Boktyp: Ljudbok

Du kan köpa boken hos:

Storytel Bookbeat Nextory Adlibris Bokus
Ninni

Ninni Länsberg är handbollsspelaren som blev massör och läste teologi, som blev pastor, vidareutbildade sig inom rehabilitering och som nu mött tusentals personer i samtal om stress, utmattning, jobb, sorg, omställning och kriser. Ninni jobbar som specialist inom arbete och hälsa, och föreläser och reflekterar över vår tids syn på effektivitet och perfektion.

Förr vaknade vi till fågelkvitter, nu till presidentens Twitter. Och förväntningarna skruvas upp, både av oss själva och andra/ Ninni Länsberg

Ladda ner pressbilder

Andra böcker i samma genre

Leva med långvarig smärta

Personlig utveckling
LÄS MER

Stressa Hjärna

Personlig utveckling
LÄS MER

När livet går i spillror KortFattat

Personlig utveckling
LÄS MER

Jag ska bara...KortFattat

Personlig utveckling
LÄS MER

Fuck balance KortFattat

Personlig utveckling
LÄS MER

Compassion KortFattat

Personlig utveckling
LÄS MER

Mer än hjärna! KortFattat

Personlig utveckling
LÄS MER

Du kommer aldrig att bli nåt

Affärslitteratur
LÄS MER

Egokoden

Personlig utveckling
LÄS MER

POCKET Egokoden

Personlig utveckling
LÄS MER

Tough Love

Personlig utveckling
LÄS MER

Friskt jobbat

Personlig utveckling
LÄS MER

Driven till max

Personlig utveckling
LÄS MER

Jag ska bara

Personlig utveckling
LÄS MER

Mera mod!

Personlig utveckling
LÄS MER

Våga föra din talan

Personlig utveckling
LÄS MER

Mer än hjärna!

Personlig utveckling
LÄS MER

Från jobbdröm till drömjobb

Personlig utveckling
LÄS MER

Fuck your fears

Personlig utveckling
LÄS MER

5 AM är ingen tidpunkt.

Personlig utveckling
LÄS MER

Tid för te

Personlig utveckling
LÄS MER

Klart!

Personlig utveckling
LÄS MER